AG Kinder-Yoga

Einmal wöchentlich findet am Nachmittag für eineinhalb Stunden die Kinder-Yoga-AG statt. Das Angebot richtet sich an die Klassenstufen 1 bis 3 sowie die JüL-Klassen.

Hier erlernen die Kinder spielerisch Yoga-Übungen, kleine Meditationsübungen und Entspannungsverfahren.

Das frühe Erlernen von Entspannungstechniken ermöglicht den Kindern, sich und ihren Körper wahrzunehmen, sowie die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Das Immunsystem wird gestärkt, entspannte Kinder sind weniger krank. Weitere positive Effekte sind die Anregung der Kreativität, Fantasie und Ideenreichtum.